Lituania; Alemania y Polonia lideran el turismo europeo del sueño
Lunes, 09 Febrero 2026 04:57

Lituania; Alemania y Polonia lideran el turismo europeo del sueño Foto: Forbes México

La nueva tendencia del turismo del sueño avanza con fuerza en Europa y redefine el concepto de descanso en vacaciones. En lugar de buscar adrenalina o vida nocturna, cada vez más viajeros eligen escapadas diseñadas para dormir mejor, reconectar con el ritmo natural del cuerpo y disfrutar del silencio.

Según un informe elaborado por la firma MattressNextDay, que analizó más de trescientas ciudades europeas, las condiciones ideales para este tipo de turismo incluyen aire limpio, baja contaminación lumínica, abundancia de espacios verdes, clima fresco y ruido urbano reducido.

Además, el resultado de esta investigación sobre el denominado turismo del sueño arrojó que los destinos del norte de Europa lideran el ranking del viejo continente gracias a su equilibrio entre naturaleza, bienestar y confort hotelero con presupuestos aptos para todos los bolsillos.

En el primer lugar se ubica Vilna, capital de Lituania, con una puntuación de 8,26 sobre 10, destacada por su aire puro, amplios parques y noches frescas. La ciudad ofrece hoteles boutique y spas con programas centrados en el descanso, habitaciones con cortinas blackout y ropa de cama de lujo.

La ciudad de Dresde, en Alemania, ocupa el segundo puesto con 8,13 puntos, valorada por su bajo nivel de ruido y el clima lluvioso que muchos asocian con el sueño profundo.

El tercer puesto lo ocupa Poznan, en Polonia, con 8,10 puntos, reconocida por su aire limpio y tranquilidad urbana. La siguen Varsovia, también en Polonia, que sorprende por su gran cantidad de áreas verdes, y Riga, en Letonia, que completa el quinteto de vanguardia con 7,99 puntos gracias a su excelente calidad de aire y su atmósfera serena.

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El estudio confirma que la demanda de experiencias enfocadas en el descanso crece de manera sostenida, impulsada por viajeros que buscan reducir el estrés, mejorar su bienestar y desconectarse de la hiperconectividad. Dormir bien se convirtió en un lujo moderno, y los destinos que logran combinar silencio, naturaleza y confort se perfilan como los grandes protagonistas del turismo europeo a mediano plazo.

También conocida por sleep tourism en inglés, esta tendencia cuenta con hostels, cabañas y complejos ubicados en destinos turísticos rodeados de naturaleza como bosques, playas o lagos aunque también las grandes capitales ofrecen hoteles boutiques trasformados en una suerte de oasis en medio del trajín urbano.

En contraposición de los all inclusive de masas con contingentes y familias repletas de niños, estos alojamientos están pensados para un reducido número de pasajeros que no suelen llegar a treinta como capacidad máxima.

En destinos europeos como Francia, España e Italia ya se abrieron hoteles que incluyen terapias específicas para el buen descanso y también camas de avanzada tecnología para encontrar la postura más apropiada para conciliar el sueño.

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